体育说课稿范文900字左右

　　注重它的实用价值,充分发挥它 趣味性强的特点,这是体育老师说课稿的一部分，你知道说课稿怎么写吗?下面小编整理了体育说课稿范文，供你参考。

　　体育说课稿(一)：

　　一、教材分析

　　追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。 投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。

　　重点:快速启动奔跑

　　难点:1、弯道快速奔跑的技能;

　　2、投掷轻物的全身协调用力技能。

　　二、学情分析

　　1、学生心理特点:三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有

　　一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。

　　2、技术技能基础:其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿

　　或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

　　三、教学目标

　　1、认知目标:通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性， 初步理解原地掷轻物技术

　　的要求。

　　2、技能目标:通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生

　　能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。

　　3、情感目标:通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游

　　戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。

　　四、课的构思与设想

　　整体构思:根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。

　　本课选用教材(追逐跑和投掷轻物)，都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健;同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

　　具体构思:

　　(1)、教材搭配:先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启

　　动追逐跑;从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、 学生认知规律和运动特点，使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。

　　(2)、组织形式:采用分组不轮换教学形式，充分利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，

　　以此来提高练习密度。

　　(3)、教学方法:运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使学生在

　　新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。

　　(4)、学法指导:

　　①导入:通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，学生载歌载舞进入课堂，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。

　　②准备活动:模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。

　　③追逐跑:由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性;在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。 ④投掷轻物:课前自制器材(纸球)放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自己组织投，充分发挥学生的主体作用与积极性。

　　⑤恢复部分:创设“打气→不断打气→爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。

　　体育说课稿(二)：

　　各位评委：下午好!这天我说课的资料是_______(新授)和_______(复习)辅助资料：俯卧撑——立定跳——加速跑

　　一、首先说的是本次课的指导思想：

　　依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学资料，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并构成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学资料对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织潜力、创新潜力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的群众主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

　　二、教材分析：

　　本课教学资料_______和_______。是中最基本的动作，主要锻炼、发展素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种的基础，所以我们务必高度重视学习和掌握这一技术，基本方法并不复杂，但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此，重点是。难点是，身体的协调用力。

　　第二个资料是，属于类教材，辅助资料。技术是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生的素质，培养学生在比赛和实际应用的潜力具有重要作用。重点是，难点是。

　　把这两项资料安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动潜力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律。

　　三、学情分析：

　　本课教学对象是六年级x班，男、女比例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际状况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。

　　四、教学方法运用

　　(一)教法设想：

　　根据人体动作技能构成的规律，结合学生的实际状况，遵循直观性、自觉性、用心性和循序渐进原则，我主要采用：

　　1、启发式教学法：透过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生用心思考，创新潜力。

　　2、讲解示范法;透过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

　　3、纠正错误法;由于学生间的个体差异，完成练习的状况各有不同，透过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。

　　4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

　　5、评价法：透过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

　　(二)学法指导：

　　古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永久都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，透过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，观察等方式培养学生的思考潜力，观察潜力和实践潜力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。

　　五、教学目标：

　　根据上面的教材分析和学生实际状况制定教学目标如下：

　　(一)认知目标：使学生理解的基本技术原理和的技术特点，明确学习的目的性

　　(二)技能目标：初步学会合理的技术动作，使80%学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作潜力。

　　(三)情感目标：透过和的教学和练习，培养学生果断、机组潜力和良好的纪律性及和谐的师生关系，以游戏和比赛团结协作精神和克服困难的意志品质。

　　六、教学过程：

　　根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分，准备部分，基本部分和结束。

　　(一)开始部分两个资料：

　　安排(4分钟)一是常规资料。(1分钟)二是队列练习，(3分钟)队列的资料是蹲下及起立，方法学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习资料，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

　　(二)准备部分时间安排(7分钟)

　　包括游戏“组着地点”和配乐韵律操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上，学生进行慢跑，老师喊点数，学生根据点数以身体任何部位组点着地。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。之后配乐韵律操，方法是也在直径15米的圆周上完成，透过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动潜力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

　　(三)基本部分：

　　第一个资料是，时间安排16分钟。为了解决这一资料的重、难点，使学生更好地掌握技术，设计了以下的教学步骤：

　　1、向学生介绍这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，在运动中的处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。

　　2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步构成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

　　练习1练习。目的是方法：把学生分成组，在组长的带领下体会动作。老师巡视指导。

　　练习2练习，目的是方法：老师巡视指导。

　　练习3练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。

　　3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生比较自己，引起注意，改正错误。

　　4、学生根据自己练习状况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。

　　5、比赛，方法：

　　采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的群众荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。

　　第二个资料是：时间安排5分钟。该资料所要解决的重点问题是合理的。难点是，克服。学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手段，就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单到复杂的循序渐进原则，一步一步进行的。

　　1、讲解动作要求和注意点。目的是

　　2、的练习。方法：依据学生运动技能构成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正确的动作要领，再透过讲解，掌握的方法，突破教学难点。

　　3、练习。方法：依据顺序渐进的教学原则，安排了从原地练习过渡到活动练习是为了让学生逐步正确的动作技术，

　　4、比赛。方法：由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，来检查学生技术的掌握状况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑潜力。透过教师引导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习状况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。

　　(四)最后结束部分：

　　用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间安排4分钟。组织：学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到简单、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，到达鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护群众财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成礼貌礼貌习惯。

　　七、预计课的效果：

　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次分，平均心率到达120--130次分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。

　　八、场地器材：

　　场地：田径场、篮球场;器材：，录音机一台，录音带二盒。

　　体育说课稿(三)：

　　我这天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要资料是学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选取等方面做一下简要介绍：

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康课程标准》理念，以"健康第一"为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习潜力，培养合作意识和社会适应潜力，构成用心主动的学习与生活态度。

　　二、教材特点

　　本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　三、学情分析

　　我所任教的是高一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮……另外由于校园的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。

　　四、教学目标

　　认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

　　技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。

　　情感目标：培养学生密切配合，团结协作的群众主义精神。

　　五、教学重点、难点

　　重点：双手胸前传接球―准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

　　难点：双手胸前传接球―上下肢协调用力和手对球的控制潜力。

　　六、教法和学法

　　常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

　　学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、用心性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

　　放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、用心性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。

　　七、场地：篮球场一片;2、篮球40只，.

　　八、预计教学效果：

　　预计平均心率为：130--135次分。

　　最高心率为145次分，出此刻四十分钟。

　　运动密度约为40%，运动负荷为中等。

　　九、教学实践部分

　　本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、教学游戏、学习、组织练习部分、放松与结束部分

　　常规部分

　　体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课资料、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

　　热身部分

　　这部分每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球、抛接球活动。这些活动能够激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用5分钟。

　　教学游戏

　　名称：运球抢球(男女分组)游戏方法：一人持球运球，要保护住球另一人在吧犯规的前提下进行抢夺球，在篮球场内。这部分约8分钟。

　　学习介绍篮球传接球的方法

　　本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。这部分约4分钟

　　组织练习

　　两人原地双手胸前传接球(8分钟)

　　三人传球练习。(8分钟)

　　砸篮板练习。(6分钟)

　　教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误群众纠正

　　放松与结束部分

　　引导学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，到达鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

　　本次课我之所以选取这样教材资料、教法及设计程序，主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场立刻比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。

　　另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;期望能透过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的潜力和相关运动技能。

　　体育说课稿(四)：

　　一、教材概述：

　　耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究证明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的潜力。

　　本次课的教学目标是：学生明白合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到简单自然，节省体力和加深呼吸克服"极点"现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

　　本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服"极点".

　　期望透过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，简单自然的跑完全程。

　　二、学情分析：

　　我们都有明白，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有必须的难度。

　　三、教学过程：

　　在本次课的开始部分，透过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的情绪;调动学生学习的用心性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。

　　基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，贴合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据校园的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，潜力较强的同学在一组，潜力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，贴合区别对待的原则。

　　为了使同学们难明白合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如："匀速跑"、"放慢节奏"、"坚持住""冲刺"等，每位学生在望见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。

　　为了使同学们能克服"极点"现象，在"极点"到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过"极点"难关。

　　在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，透过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。

　　课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是"反口令"练习，课堂气氛简单活跃，身心也得到了调整。

　　四、教学流程设计：

　　五、教学方法：

　　示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法

　　体育说课稿(五)：

　　一、指导思想：

　　坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习潜力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习潜力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。

　　二、学练目标：

　　1、透过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。

　　2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的潜力。

　　3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

　　三、学练资料：

　　多种形式的实心球投掷与游戏

　　四、学生状况：

　　初二(4)班共有学生40人。该班体育骨干潜力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，群众荣誉感较强。

　　五、教材分析：

　　从以往的教学状况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的用心性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

　　六、课的流程

　　1、师生交流、宣讲本课资料、目标

　　2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;到达活动身体，导入课题的目的。

　　3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习，用心思考;使学生学会合作，共同探究，拓展潜力，获取知识;使学生超越自我，体验到成功的乐趣。

　　4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。

　　5、搬运接力跑游戏——提高运动潜力，增强体质;激发兴趣体验成功的快乐

　　6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体

　　7、小结

　　七、课的特色与创新

　　1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性，保证课的目标的实现。

　　2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

　　3、以游戏观光旅游和搬运炸弹代替旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习资料，又到达热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的用心性。

　　4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生能够选取练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也能够练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师用心引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。