女人看什么书提高修养和气质,女人要多看什么书培养气质

女人读什么书提升自己修养和气质

女人提升自己应该读的书如下：

1、精准表达

这本书教你在生活与工作的舞台上优雅地左右逢源，在社交场、情场、职场、商场等人生各种场合挥洒口才，展现风采，大显身手。

2、你只是看上去很努力

不要不好意思承认，谁都有过看起来努力，实际上毫无效率的时期。只是，有些人及早醒悟，因此才回头是岸；而有些人却将时间耗尽、精力耗干之后依然在人生的困境里打转。

3、社交与礼仪

一本改变你人生的社交礼仪书。本书将引导你，如何拥有自信而恰当的行为，并能正确地处理工作、生活中出现的各种人际关系，从而更好地适应这个时代。

4、羊皮卷智慧全集

书中每一大师的鲜活启示，就像种种不同色彩的颜料，等待着你用它描绘出自己的宏伟蓝图，从而帮助你获得成功与财富，走向幸福。

5、道德经全集

国学经典，内容丰富，原文注释，图文并茂，方便阅读，精美盒装。

6、曾国藩全集

强烈大家看《曾国藩》，因为这本书讲述了曾国藩的一生经历，客观的解释人情世故，不但可以提高你的判断力也能提高情商。在这个复杂的社会里，教会你运用头脑去处理事情，更加轻松的完成目标。

7、别在吃苦的年纪选择安逸

生活不只眼前的苟且，还有远方的苟且。在自命不凡的年纪，更要脚踏实地。才能为自己拼出一个美好未来。

8、别让不好意思害了你

一套教你改变自己的书，放下面子，敢想敢做，根除“不好意思”这个看似小却危害一生的大毛病。

女人看什么书提高修养和气质？

优雅女人必读的10本书

1.《遇见未知的自己--都市身心灵修行课》

张德芬用小说的形式写成的身心灵入门之作，告诉女人怎样获得智慧、健康、幸福并心想事成。

2.《神雕侠侣》

金庸先生写情最棒的一本书。杨过、小龙女、郭芙、郭襄、公孙绿萼、李莫愁……，情到绝处，石破天惊。3.《倾城之恋》

它是张爱玲的成名作，有情人终成眷属，令人荡气回肠的爱情故事。

4.《简·爱》

书中充分展示女人对爱情、友情以及独立、平等、自信等的理解和实践。世界名著。

5.《飘》

书中郝思嘉和韩媚兰告诉我们：不同的女人有不同的征服力，不 同女人有不同的味道，但都有自己别具一格的风味。

6.《围城》

钱钟书写透婚姻的本质，描绘了中国男人的劣根性，帮女人打破对男性世界种种不切实际的幻想。

7.《美学散步》

宗白华惟一一部美学著作，其词句典雅优美、充满诗意，是中国美学经典之作和女人气质修炼的必读之书。

8.《第二性》

法国波伏娃的《第二性》被誉为有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书，出版于1949年，被奉为当代西方女权主义运动的圣经。

9.《写给女人》

是卡耐基夫人的成名之作，是根据卡耐基的哲学思想、教育方法和著作模式，专门为女性写作的一部生活教科书。

10.《百王之王》

是光武帝刘秀和爱妻阴丽华的传记。一个女人怎样找到刘秀那样英俊、温柔、身体健壮、智慧超人、终生爱恋自己的成功人士？从书中可以学习到阴丽华保持爱情不衰的智慧。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢？

第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

提升女人气质的书

1、女人修养与智慧全集

《女人修养与智慧全集》将告诉女人们如何改变心态，驾驭人生，活出女人味；如何展示魅力，让形象楚楚动人；《女人修养与智慧全集》将告诉你内在美 才是真的美，教你去悟得生活的真谛，如何通晓人情，广结人缘；如何去追求卓越，成为职场丽人等。修养与智慧是女人一生的财富！

2、提升女人修养的100个细节

《提升女人修养的100个细节》从外在形象、礼仪谈吐、心态品格、兴趣情商等几个方面，详细介绍了提升女性修养需要注意的100个细节，是女性自 身提高修养的必备参考。修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。为什么有些人说话、微笑、举手投足，甚至接听电话都能给人一种很舒服的感 觉，而有些人则恰恰相反？这就是一个人是否有修养的体现了。有时优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，我们每一个人从内心深处都很欣赏这样的美。女人并不一 定要长得很美、很漂亮，并不一定拥有好听的声音，并不一定穿一身品牌，就能令人瞩目，而良好的修养就是使平凡的你在普通人中脱颖而出的最佳保证。

3、提升女人气质的100个细节

《提升女人气质的100个细节》主要内容简介：天赋的容颜是一道最容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人美丽容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸 上烙印下岁月的痕迹，而存留下来的正是生命中最本质的内容——气质！女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率，但真正能让人们为主倾 倒的，却是女人那蕴涵如诗的美丽气质！靳羽西女士曾经说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起 的，无论你何种职业，任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以拥有你独特的气质与修养。”所以，气质对于每一个女人来讲都是公平的，每一个女 人都能够得到，气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的气质。

4、女人的修养与处世智慧全集

《女人的修养与处世智慧全集》内容简介：一个有修养、有智慧的女人会把幸福开成芬芳四溢的花园，会把苦难化成幸福点点，会把风雨转为阳光灿烂，会 把苍老变成青春容颜，会让亲友相拥相暖，会让爱情甜蜜永远，会让人生没有遗憾。一个修养与智慧并重的女人懂得把美丽炼成自信，把年龄化为宽容，把时间凝为 温柔，把经历写成厚书：她们在岁月的淘洗中日渐绽放出珍珠般的光华，时间和经历甚至可以成为她们骄傲的资本，在轻描淡写中微微一笑，流露出令人难以抗拒的 温柔与从容。修养是一种人生体验到极至的感情，也是一种更为简单纯净的心态。一个有修养的女人静若幽兰，芬芳四溢有修养的女人不会随着岁月流逝而渐失光 泽，而会越发显得耀眼迷人。

5、女人就是要有气质

《女人就是要有气质：我的第一本女人魅力气质书》气质是一种智慧，于点点滴滴细节中，对女人进行着精雕细琢；气质是一种个性，蕴藏在活出全新自我 的成长过程中，造就出与众不同的韵味；气质更是一种修养，洗练出超凡脱俗的“女人味”。本书通过一个个鲜活的女子，一段段温婉的故事，以平和、亲切、唯美 的笔调，带领每一位读者进行一次“修炼气质”之旅，让每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，让每一个女人都有机会展现自己独特的气质。

6、哈佛女人气质修炼课

《哈佛女人气质修炼课》主要讲述了，谈吐与修养是最能征服别人的。一个喜欢看书的女孩，她会是充满智慧的。不要逢人就诉说自己的不幸，要知道这个世界上有很多 人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的。 要谨慎地选择朋友。如果你的朋友都是一些积极向上、乐观的人，你也会被他们感染的。 学会忍耐与宽容。有气质的女人懂得宽容与忍耐，她们知道，社会并不是一个让你肆无忌惮、任性的地方。 培养健康的心态，重视自己的身体。有气质的`女人能够随时调节自己的心态，能保护好自己的身体。 有气质的女人不仅吸引异性，同样也会让女人为之动心，羡慕不已。

哈佛走出的女孩子们总结出一句话——女人最大的成功就是幸福本身，而有气质的女人才会拥有幸福。气质不仅是先天带来的，也是可以后天培养出来的。 有气质的女人就像一本百科全书，文淡而墨香，让人爱不释手，百读不厌。气质优雅的女人，其性如兰，淡淡的幽香，散发着迷人的魅力，总能让人停留驻足。

7、女人的修养与智慧全集

《女人的修养与智慧全集》主要内容：修养是一种人生体验到极至的感悟，也是一种更为简单纯净的心态。一个有修养的女人静若幽兰，芬芳四溢。有修养 的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发显得耀眼迷人。智慧是美丽不可或缺的养分，智慧于男人是睿智与深邃，智慧于女人则是博爱与仁心，是充满自信的 干练，是情感的丰盈与独立，是不苛刻的审度万物，更是在得到与失去之间慧心的平衡。修养与智慧并重的女人会变得成熟、独立、宽容、风，隋，而她们最擅长的 就是在轻描淡写间应对一切，能将最流行的东西不动声色地拿来为己所用。她们成熟，独立，又带点挑衅；她们内敛，妖娆，含蓄又张扬。她们把那种或健康或优雅 或奔放的性感，都当成享受品而不是消费品。她们绕过了年龄，或者说年龄饶过了她们。

8、塑造女人修养的115个细节

《塑造女人修养的115个细节》内容简介：女人的修养是一股无形的力量，推动自己走向优雅、精致、华丽的人生佳境。它使女人时刻传达出迷人的气 息，更深深吸引着周围的人。女人对塑造修养和展现魅力的各个细节不应该是漠视和冷淡的，对修养的塑造是女人一生的工程。《塑造女人修养的115个细节》是 为现代女性量身定做的打造自身修养的细节读本，从性格修养、心态修养、品位修养、性情修养、语言修养、情绪休养、礼仪修养、职业修养等方面，教给女性朋友 如何从细节着手、提升个人修养、打造完美的个人形象，从而成就自己的美丽人生。

9、女人30+的修养与智慧

《女人30+的修养与智慧》内容简介：30几岁的女人应该具有优雅的气质、成熟的魅力、非凡的品位、不失烂漫的情怀和独特的女人味，举手投足尽显 良好的修养。面对人生角色的改变和复杂的人情世事，30几岁的女人要能够以过人的智慧妥善处理，左右逢源。《女人30+的修养与智慧》为30几岁的女性提 供了一个简单易行的提升修养和智慧的蓝本，让她们以优雅、高贵、礼貌的姿态尽显魅力；书中分析30几岁女性的现实处境，提供有价值的做人智慧、处世心机和 生活谋略作参考，让她们寻找到一份事业成功的喜悦和尽随心愿的生活。

10、女人四十修养与智慧

《女人四十修养与智慧》内容简介：生命最原本的真谛是什么？人到中年的女人，应不应该创造属于自己的第二个青春呢？答案是肯定的。在大多数人的眼中，少女的美 是与青春和活力密切相关的，少妇的美是与妩媚、丰腴密切相关的，而步入四十岁的中年女性的美则是与成熟、内涵、优雅密切相关的。也就是说，四十岁的女人步 人中年之后，依旧很美。只不过，四十岁女人的美与少女的青春美和少妇的妩媚、丰腴美是存在差别的——四十岁的女人的“秀外”部分会因年岁的增长而相应地减 弱；其“慧中”部分则会随着智慧的积累而增长。

也就是说，年轻女人所表现出来的美多数是外在的美，而四十岁的女人表现出来的美多数是内在的美。而内在的美 是一股由内散发出的隐性的吸引力。但是，并不是说所有的四十岁女人都具备这种内在的美。这就要求不具备这种内在美的女人通过自己的努力，来修炼自己内在的 美。外形美是一种会凋谢的美，只有“慧中”才是永恒、持久的美。四十岁的女人一定要明白，对于女人而言，真正的美并非仅仅是含笑的眼、弯弯细细的眉、娇柔 粉嫩的脸、纤纤的细腰。因为有时候，女人更能征服人心的美往往不是外在的美，而是来自于内心的美。

女生看什么类型的书可提高自身的气质与修养？

女生看时尚杂志、文学艺术类的书可提高自身的气质与修养。

1、《第二性》

西蒙娜.德.波伏瓦的《第二性》，被誉为"有史以没有评论妇女的最健全、最明智、最充溢聪慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代仙话和习俗的文明内容为配景， 纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权力的现实情况，探究了女性个别成长史所显现的性别差别。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她显露了妇女文明活动向长远的性别歧视开战的序幕，为 世界妇女活动树立了一块丰碑。

2、飘《Gone with the Wind》

美国知名女作家玛格丽特· 米歇尔只是写了一部作品就名扬全国，这部具备浪漫主义色调、反映南北战争题材的小说，一经问世，便成了美国小说最抢手作品.连改编的影戏《浊世佳人》也成了经典之作. 瑰丽果敢的主人公郝思嘉身上体现出没有的反叛精力和辛苦创业、自强不休的精力，风流执着的白瑞德，刚强宽容的韩媚兰，儒雅脆弱的卫希礼，缭绕在几代人脑海中，历久弥坚.

3.圣经《The Bible》

西方文化奠基于《圣经》，她是西方一切经典的俊彦，林肯说过：圣经是仙赐给人类最 佳的礼品.救世主一切的美善，都又此书传给吾们.对于气质女人没有说，涉猎一部经典，就是了解一个世界。多多涉猎有感化的书籍，就像对圣经的涉猎一样，将负气质女人进 一步融入世界，成为领有世界文明思维的现代人。

4.《红楼梦》

被誉为中国古典四台甫著之一的《红楼梦》， 是18世纪中国最伟大的文学巨著之一. 它描摹传统中国贵族糊口的败北与颓丧。全书中有许多关于佛教、玄门、儒家的思维，富含仙话的色调，并且反映著作其时的政治礼教、社会糊口、经济轨制及文明成长，以致服装穿着、饮食药膳、建设亭阁、舟车行轿等等层面.毛泽东称它为中国的第五大发明。

女孩子看什么书提高修养和气质？

你好，朋友。

很高兴能为你解答。

读诗使人灵秀，本人推荐冰心的《繁星春水》。别看是初中的读物，每当我细细品味这些小诗时，会深深感受到作者不经意流露出的真善美（作者的思想取向很重要），诗中的意象很特别，语言很清新，充满哲思，智慧的火花像星星一样灵动地闪现.....怎一个美字了得！

真的应该多读诗，多听好音乐，多树立健康的思想意识，时光荏苒，你会惊讶地发现，自己俨然已经成为一个芬芳优雅的气质女人~~ 《气质何来》《图兰朵》，柏拉图的爱情 李渔的《闲情偶寄》，

另外我个人强烈推荐你接触一些艺术类的书籍

比如莫奈画集,夏加尔的,..印象派的那种画集,野兽派的 ,拉斐尔前派的画集

尽量的博览群书吧

文学巨著。如果你在此之前，没有认真读过任何一本世界文著级别的书籍，建议你先从中国四大名著入手。细细地读。把四大名著读完，有研究精神的人可以查阅对四大名著的点评、评析的经典评论、书籍。阅读这些评论的过程中，你会开始积累赏析文学作品价值的心得。

励志类书籍。拜读杰出的人士的书籍，就是想“站在巨人的肩膀上”看世间事务及常态。成功的人总有值得你认真学习的方面。当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段，你用心培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。长期地模仿成功、豁达人士的处事态度，你会渐渐拥有宽阔的心胸、确定远大的志向并能为实现目标而孜孜不倦地努力。认真奋斗的人，浑身散发着令人欣赏的魅力。这是一种内在动力通过外在形式得到表达的现象。推荐书目有：李开复先生的《做最好的自己》、俞敏洪老师的《永不言败》。

科幻、科普、常识等书籍。科幻书籍能打开你丰富的想象世界的大门。科普和常识书籍能增加、补全、完善你的综合学科知识。博学的人，往往思维活跃，各类知识在头脑中储存着，形成一个细密的网络。博学的人容易触类旁通，发散思维。由于他的知识面广，看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观，久而久之，会成为令人信服的人。这也是提升个人修养的一个方面。我个人会看《十万个为什么》《国家地理杂志》。你可以根据自己的兴趣，选择相关的书目。如果一时没有感兴趣的类别，可以到书店逛逛，以找到合适自己的书类。

中国通史和全球通史都是好书啊。 在此我强烈推荐你看戴尔.卡耐基（戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888－1955年)，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师。 ）的《卡耐基写给女人全集》等等一系列写给女人的书。你会受益匪浅的。《卡耐基夫人教你做魅力女人》

我再推荐几本电子书。在网上用eREAD阅读器就可以下载阅读。里面有很多关于女人的书。我看了后感觉对我很有帮助。 《中国女性魅力修炼第一书：修炼魅力女人》、《幸福女人的四大智慧》、《成功女人的必修课：会说话的女人最出色》。 《标竿人生》 《女人的资本 》《智慧书》

更加贴近现实，阅读起来方便。你只需要找一个安静的地方细细品读必然大有所获。 卡耐基写的《人性的弱点》.或者《赢在影响力》确实是极品的社交培养书《简爱》，象征女性顽强奋斗的一本书，也是我推荐的第一本

然后是，《围城》，很有趣，也很有启发性。 《居里夫人》 《辞海》女人应该看,

看《优雅》当代世界出版社一个外国女人写的