提高情商的书,提高情商的书籍有哪些

有什么提高情商的书推荐？

1、《非暴力沟通》

《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书，作者是马歇尔·卢森堡。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。

2、《情商：为什么情商比智商更重要》

《情商：为什么情商比智商更重要》，是一部由中信出版社于2010年10月1日出版图书，作者是美国作家丹尼尔·戈尔曼。中文版译者是杨春晓。《情商：为什么情商比智商更重要》是认识自我潜能、获得成功的重量级图书。

3、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为，情商只是跟人际关系扯上关系，怎么对内控制好自己，也是情商的一部分。如果连自己都控制不了，这种情绪就会对外产生相连的影响了。

4、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后，不是利用别人的弱点，实现自己的目的。而是学会宽容，学会慈悲，与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己，了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

5、《人生的智慧》

《人生的智慧》是叔本华写于1850年的晚期著作，正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在这本书中他以“优雅的文体”，从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则。

参考资料来源：百度百科-非暴力沟通

参考资料来源：百度百科-情商：为什么情商比智商更重要

参考资料来源：百度百科-高情商与情绪控制力

参考资料来源：百度百科-人性的弱点

参考资料来源：百度百科-人生的智慧

看什么书可以提高情商？

这类书籍很多，推荐三本以供参考：

1、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为，情商只是跟人际关系扯上关系，怎么对内控制好自己，也是情商的一部分。如果连自己都控制不了，这种情绪就会对外产生相连的影响了。

正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样，人与人之间的相处之道，并非逻辑和道理，而是感受和情绪。这本书就以此为切入点，讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。

第一部分是“理解情绪”，了解情绪和情商之间的关系。其中，作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何，可以先给自己测一测。

而第二部分就是“管理情绪”，让我们知道，如何在控制好情绪的前提底下，跟别人说话、相处。例如怎么跟自己不喜欢的人相处，怎么拥有同理心，怎么拜托他人做事，怎么传递坏消息等，针对每项内容，作者都给出了自己的建议。

看完这本书，你就会了解到，情商和情绪的关系，从而在日常生活当中，就会有意识地调整自己的情绪，控制好自己的言行了。

2、《情商》

《情商》告诉我们，比起智商，情绪智商更重要，它是可以后天培养的，情商更能影响成功。

要提升情商，我们得先了解什么是情商，这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法，如何将情绪关在笼子里，不让它随意作乱。

3、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后，不是利用别人的弱点，实现自己的目的。而是学会宽容，学会慈悲，与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己，了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

十大提高情商的书籍

情商高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。接下来我给大家分享十大提高情商的书籍。

1.《沟通的艺术》

《沟通的艺术》是最畅销的经典，讨论的内容包括：积极倾听、阅读身体语言、处理冲突的技巧、与孩子和家人谈话的技巧、公开演讲、群体内的互动、工作面谈等等。可以帮助读者处理生活中任何情境的沟通问题。

2.《感谢自己的不完美》

这是一本百万青年推崇的心灵成长经典作品，全国高校积极收录图书。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。带你发现另一个思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

3.《本色》

《本色》不是简单的性格色彩教程，不是随兴而做的随笔，也不是痛说革命家史的传记，而是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书。

4.《人性的弱点》

该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。

5.《情商：为什么情商比智商更重要》

认识自我潜能、获得成功的重量级好书！作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。是一本认识自我潜能、获得成功的重量级好书！

6.《爱的五种语言》

《爱的五种语言》是2006年中国轻工业出版社出版发行的图书，作者是[美]盖瑞·查普曼，该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。

7.《整理情绪的力量》

《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，彻底将它们逐出生活。最畅销的心灵排毒书，还原无霾的内心世界。

8.《自控力》

该书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。

9.《当时忍住就好了》

在这本书中，作者向我们展示如何确认你的个人能量触发器，使你能够更有效地化解你的破坏性能量，你能够因此思考和推理得更清楚，你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。

10.《影响力》

该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。

什么书可以提高情商

工作生活中，我们常常会遇到沟通难题，有的人口无遮拦，一不小心伤害身边的人，有的人不善言辞，不能有效地表达自己，有的人遇到棘手的问题，不知如何和领导同事沟通，另外在生活中，我们也经常跟最亲近的人吵架后，其实大家内心都很善良，但学会说话的技巧，会更幸福。

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今天汉堡就给大家分享5本可以提高自己说话技巧的书籍，希望能对你有所帮助！

《沟通的艺术》

《沟通的艺术》这本书在豆瓣上评分8.6，已经出版超过30年，而且连续出版14版，在美国拥有300万粉丝，这本书会教你如何有效且适当的沟通方式！

2.《言值》

这本书直击很多人的痛点，用案例教我们如何解决不会说话的痛苦，同时提升说话的逻辑思维。

3.《跟任何人都聊得来》

这本书是美国金牌培训师迈克贝克特尔多年沟通力培训课程，作者善于将复杂的事情用简短的几句话说明白，这也是他讲座极受欢迎的原因之一！

4.《蔡康永的说话之道》

这本书给了很多为人处世，慢慢了解了言语表达的魅力，当你你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。

5.《好好接话》

会接话的人，一开口就赢了，没错，漂亮的接话能力会让人对你另眼相看，不管是工作上还是生活上，都能 让你出众，也可以避免把天聊死的尴尬情况！

6.《高难度对话》

看完这本书，我最大的感受就是不要试图改变他人，我们能控制的只有我们自己，事实上也是如此，我们不能改变任何人，能改变的只有自己，要学会更好的与别人相处！

除此之外，汉堡还要实名推荐《非暴力沟通》、《说话的魅力》.....

有哪些书可以提高情商？

1，《辩证行为疗法》小蓝书，掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧。

2，《刺猬的优雅》，电影版也很好看，顺便看了书中所写的小津安二郎的电影。

3，《郁达夫全集》喜欢沉沦里如火山喷涌的情感，祖国啊，祖国，你为何不强大起来。也喜欢南迁后续的迟桂花里，那晚熟的桂花芳香，和那纯洁纯净的莲。

4，《卡尔·威特的教育》健康并令人愉悦的方式让他的孩子成为真正的大人和学者。里面的父亲耐心的教育孩子，培养他的乐趣，最大程度的理解，尊重孩子在学科的选择。这让我很敬佩。

5，《汪曾祺全集》有对天南海北食物的叙述，对家乡往事的怀念，对人生哲理的感悟。

6，《悲惨世界》写论文的时候再次精读，这部波澜壮阔的作品就像优美的旋律，从社会到法律，从高层到底层，从陌路到继女，分别砸向冉阿让那悲剧的人生。冉阿让的人道主义精神仍然影响了我，成为我人格的榜样，让我深深震撼。这是我最喜欢作品。

7，《菜梗谭》明心智，净灵魂，品人生。

8，《蛤蟆先生去看心理医生》

一阵长久的沉默之后，蛤蟆终于平静地说：“我不确定是否懂你的意思，你是说，我该为自己的行为负责？”

“还包括你自己的情绪，这才是成年人会做的事情。毫无疑问，这很难，但相比于责怪别人，它还真有个天大的好处。”

“什么好处？”

“就是，你能开始对此行动了。如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。”

9，《西游记》第二遍读，不仅景物描写一绝，食物种类丰富，古代法律运用娴熟，官场套路描写详尽，细看每个角色都有各自的成长和变化，从三打白骨一棒子打死的悟空，到后来遇到妖怪不打杀，让唐僧被抓吃了苦头，再来救。从贪吃饕餮，到没什么食欲的八戒等。

10，《世说新语》有刚烈的嵇康，有穷途末路的阮籍。有为母死孝，悲痛万分。也有尽兴而归，兴尽而返。在那个皇帝轮流做，名士砍大半的年代，所有的流光溢彩，都有极致的落寞啊。